行进中国·山海篇

备注：更新至20250727期

类型：Array

主演：郭品超,张晓谦,俞更寅,吴思嘉

导演：

地区：大陆

年代：2025

简介：《行进中国》山海篇是一档户外旅行以“山海为家”，聚焦山东境内，选择最适合最独特的行进方式踏下足迹，细看人间烟火，关注他们偶遇的每一个在地的生活人物。

兔子暴力

备注：HD

类型：Array

主演：万茜,李庚希,黄觉,潘斌龙,是安,柴烨,周子越,俞更寅,方励,耐安

导演：申瑜

地区：中国大陆

年代：2020

简介：在一座即将废弃的南方重工业小城里，委身于继母阴影下长大的少女水青（李庚希 饰），渴望见到素未谋面的亲生母亲曲婷（万茜 饰）。十七年后，曲婷的突然归来给水青缺爱的青春带来了温暖与快乐，她很快就融入了水青

闪亮的日子第二季

备注：更新至第20221108期

类型：Array

主演：陈昕葳,高秋梓,黄新淳,赖美云,陆虎,陆柯燃,任胤蓬,苏勋伦,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,张星特,张远,张紫宁,赵让,周英俊

导演：

地区：大陆

年代：2022

简介：寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

闪亮的日子第三季

备注：更新至第20230117期中

类型：Array

主演：高秋梓,Amu,陆虎,任胤蓬,王晨艺,谢兴阳,闫永强,俞更寅,赵让,周英俊

导演：闪亮的MH

地区：大陆

年代：2022

简介：寻找城市中独自生活的青年代表，记录分享真实、可爱、闪亮的工作生活日常，在没有主角光环的生活里，努力折射出平凡日常的闪亮。每日下饭时刻的“精神小零食”，治愈emo时刻。无限扩大的实体朋友圈，揭秘娱乐圈打

分贝在出逃

备注：更新至第20230215期

类型：Array

主演：苏醒,张远,赵让,俞更寅,斯外戈

导演：

地区：中国大陆

年代：2022

简介：《分贝在出逃》是一档新户外音乐治愈综艺，苏醒、张远等5位彼此相熟的嘉宾一起去户外露营，在7天之内上演分贝出逃之旅，通过游戏互动赢取“分贝值”来解锁3场音乐会的举办权。节目集音乐元素、旅途元素和真人秀元

行进中国大运河篇

备注：更新至20240824期

类型：Array

主演：郭品超 张晓谦 俞更寅 吴思嘉

导演：

地区：中国大陆

年代：2024

简介：三位行进团成员，从杭州出发一路向北，横跨8省，以脚步丈量千年运河，领略古今中国。