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在河(hé )(👷)北(běi )省张家口(kǒu )市(shì )的(📼)国家级(jí )贫困村玉狗(gǒu )梁，这里年(🔱)轻人都外出打(🔧)工谋生，村(cūn )里只剩下100来位留守(shǒu )老人和妇女，大多身患(♑)疾病(bìng )。影(🖲)片(piàn )讲述了在校(xiào )老(🤷)师卢文正(🕖)响应国家号(hào )召到玉(🛹)狗(🚉)梁村担(dān )任书记(jì )(📞)，带(🎫)领村(cūn )内病弱(ruò )的老人(🚸)和妇女练起了瑜(😱)伽，提高村民身体素(sù )(🧚)质(🚣)，号(hào )召(zhào )各(📯)家(jiā )各户(hù )开(😞)始种植藜麦，虽(suī )然过(㊗)程(🥎)中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉(👓)狗(🙀)梁村最(zuì )终摘(zhāi )下(xià )了贫困帽子(zǐ )，成为了远近闻名(💠)的“中国瑜(yú )伽第一(🐀)村”。